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営業
時間 - 10:00～17:00
- 定休
- 不定休
- 最寄
- 「光明池駅」より車で7分
身体が喜ぶ
オーダーメイドレッスン
ピラティスとは、ジョセフ・ピラティス氏が考案した、呼吸を行いながら身体を動かすエクササイズです。身体は、骨や筋肉、関節などのたくさんの集合体。それぞれのパーツが協力し合いながら動いています。ピラティスでは、そのつながりを意識しながら、身体をラクに、機能的に動かす方法を繰り返し練習していきます。
6,500円
10,000円
3,500円／1名
5,000円
※対象は65歳以上の方となります
※料金はすべて税込みです。
※効果を実感していただくためには、週に1回程度のレッスンを継続していただくことをおすすめします。
オンライングループレッスンとの併用も、ご好評をいただいております。
※パーソナルレッスンの場合、男性はご紹介者のみとさせていただいております。
※キャンセル料について
予約の変更をご希望の場合は、前日までにご連絡をお願いいたします。
当日に変更・キャンセルされる場合は、以下のキャンセル料をいただきます。
・パーソナルピラティス（60分）：2,000円 ※オンラインレッスン含む
・パーソナルピラティス（90分）／ペアピラティスレッスン（60分）：3,000円